sábado, 15 de mayo de 2010

ENSALADA DE LEGUMBRES


Ingredientes: (Para 4 personas)

1 bote de garbanzos hervidos
1/2 kgs de habas congeladas pequeñas
5 anchoas saladas
3 cucharadas de mayonesa light
1 limón
1 diente de ajo
perejil, sal y pimienta

preparación:

Cocer las habas en abundante agua con sal, hasta que estén tiernas, escurrir y reservar.

Mezclar la mahonesa con el zumo del limón, el ajo y el perejil picados y las anchoas cortadas en trocitos.

Lavar los garbanzos bajo el grifo y escurrirlos.

Mezclar los garbanzos con las habas, verter la salsa por encima y dejar en el refrigerador hasta el momento de servir.