lunes, 21 de julio de 2014

ENSALADA DE ALUBIAS Y JUDIAS VERDES

Ingredientes:

1/2 Kgs. de alubias (judias blancas) cocidas
1 bolsa de 1/2 kgs. de judias verdes congeladas.
(de las redonditas)

Salsa: 2 yogures naturales edulcorado
1 cebolla dulce madiana
hojitas de menta fresca
sal y pimienta

Preparación:

Hierve las judias verdes, escúrrelas, déjalas enfriar.

Prepara la salsa mezclando los yogures con un poco de sal, un poco de pimienta y la cebolla y la menta picadas finas.

Colaca en una ensaladera las judias verdes mezcladas con las alaubias y la salsa.

Déjalo macerar unas horas antes de servirlo.